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狙击脂肪肝花生豆浆有奇效

更新时间:2019-03-09

花生豆浆奶的制作:取黄豆50克,花生25克,洗净后浸泡2小时,用豆浆机打出浆汁,当天不饮用时,把花生豆浆汁放入冰箱保存,第二天清晨把浆汁倒入锅中煮沸,配面包食用。家里有小石磨的话,则更好!既可磨货色,又能强身健体、减肥瘦身。

防范脂肪肝发生,是领有健康生活的前提。因此,男士友人平时应少饮酒,少吃油腻或脂肪含量高的食品,多吃一些富含维生素的食物。此外要多参加一些力不胜任的体育运动,避免体重适度增加。

临床实际证明,花生豆浆有较好的降血脂跟延年益寿作用,非常适合在家庭中遍布。需要说明的多少点:饮用花生豆浆不必拘泥于饮用时间跟次数;其次,饮用花生豆浆治疗脂肪肝,一定要戒酒,不要暴饮暴食;第三,脂肪肝如合并慢性肝损害,同时应进行保肝医治。



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